Grovboller med tunsalat
Justér antal8 stk.
Ingredienser
Grovboller
- 1 pakke grovboller
- 3 ½ dl vand
- 1 revet gulerod
- Solsikkekerner/græskarkerner
Tunsalat
- 1 dåse tun i vand
- 1 lille dåse majs
- 100 g fromage frais
- citronsaft
- salt
Sådan gør du
Grovboller
- Fremgangsmåde
- Følg vejledningen på pakken :-) Tilsæt en revet gulerod. Pensl og pynt med kerner.
Tunsalat
- Tunsalat
- Det hele blandes sammen, der smages til med salt og citronsaft.
- Sandwichen laves med tunsalat, tomat, agurk og iceberg.
Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)
Servering: 1 sandwich | Kalorier: 353 kcal | Kulhydrater: 54 g | Protein: 22 g | Fedt: 5.1 g
Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!
Comments
No Comments