Louises Madblog

  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
menu icon
go to homepage
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
search icon
Homepage link
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
×
Forside » Opskrifter » Smoothies

Blåbær Power Shake

Udgivet: 2. okt 2010 · Opdateret: 30. jan 2024

Blaabaersmoothie

Denne lækker blåbær smoothie smager helt fantastisk og så er den super nem at lave. Den kan laves både med friske og frosne blåbær. Hvis du vil have en anden lækker morgenmad, så prøv min acai bowl eller watermelon smoothie.

piskeris Grullo

Blåbær Power Shake

4 fra 1 stemme
Justér antalJustér antal: 1 glas
Forb. tid 5 minutter min
- undgå din skærm går ud

Ingredienser

  • 100 g blåbær
  • 2 dl minimælk
  • 30 g proteinpulver med vanilje
  • Isterninger

Sådan gør du
 

  • Det hele køres i blenderen og serveres i et højt glas.

Noter

Opskriften er fundet i Fitness Worlds magasin nr. 7

Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)

Servering: 1 glas | Kalorier: 261 kcal | Kulhydrater: 27 g | Protein: 32 g | Fedt: 4 g
Gem på Pinterest Gem som favorit Gå til favoritter Udskriv
Opskrift af Louise Dam
Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!

Comments

No Comments

4 fra 1 stemme (1 stemmer uden kommentar)

Skriv en kommentar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vurdering af opskriften




Footer

↑ Til toppen


Opskrifter

Om Louises Madblog

Opskriftsindeks

Råvareindeks

Samarbejde, reklame, annoncering

Morgenmad

Frokost

Aftensmad

Tilbehør

Søde sager

Cookie- og privatlivspolitik

Kontakt


COPYRIGHT
Kopiering fra denne hjemmeside må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node, og kun indenfor de rammer, der er nævnt i aftalen.

For alle andre gælder det at der er copyright på billeder og tekst (også fra sociale medier som Facebook og Instagram). Billeder og tekst må derfor aldrig bruges uden forudgående skriftlig tilladelse.

Overtrædelse af ophavsretten medfører et krav om vederlag for krænkelse af ophavsret og krav om øjeblikkeligt at fjerne billeder.


Copyright © 2024 - Louises Madblog - CVR 35614788

Vurdér opskriften

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.