• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
Louises Madblog
  • OPSKRIFTER
  • REJSER
  • SAMARBEJDE
  • OM
  • KONTAKT
menu icon
go to homepage
  • OPSKRIFTER
  • REJSER
  • SAMARBEJDE
  • OM
  • KONTAKT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • OPSKRIFTER
    • REJSER
    • SAMARBEJDE
    • OM
    • KONTAKT
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • YouTube
  • ×

    Forside » Opskrifter » Frokost

    Broccolitoast

    Udgivet: jan 25, 2019 · Opdateret: apr 27, 2021 af Louise Dam

    Gå til opskrift Udskriv
     
    Broccolitoast

    Broccolitoast er en af de helt nemme opskrifter. Når man først har lavet broccolivaflerne så er det faktisk så nemt at man næsten ikke kan kalde det en opskrift :-) Toast er altså bare super godt efter min mening - også dem med det helt billige hvide toastbrød :-) Men hvis du skulle få lyst til toast og gerne vil have en lidt sundere variant, så kan du altså lave en sundere toast hvis du følger denne opskrift på broccolitoast.

    Jeg synes de smager super godt! Men de bliver selvfølgelig ikke ligesom de helt klassiske toast og de bliver heller ikke helt sprøde som med rigtigt brød. Men som alternativ fungerer de altså rigtig godt, og så får man jo en masse broccoli uden man rigtig opdager det.

    Hvis du vil prøve andre varianter af sunde toast så kan du også bruge en chiavaffel som brød istedet for broccolivaflen.

    ikon piskeris Chestnut

    Broccolitoast

    1 stk.
    Forb. tid 2 min
    Tilb. tid 3 min
    Samlet tid 5 min
    - undgå din skærm går ud

    Ingredienser

    • 2 broccolivafler
    • 1 skive skinke eller hamburgerryg
    • 1 skive toastost eller alm. ost

    Sådan gør du
     

    • Læg ost og skinke imellem to broccolivafler.
    • Læg broccolitoasten i vaffeljernet indtil den er færdig.
    • Nyd din broccolitoast ;o)

    Dine egne noter

    Klik her for at tilføje dine egne noter

    Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)

    Servering: 1 stk. | Kalorier: 594 kcal | Kulhydrater: 81 g | Protein: 47 g | Fedt: 18 g
    Bedøm denne opskrift:
    5 fra 1 stemme
    Gem på Pinterest Gem som favorit / på madplan Gå til favoritter Udskriv
    Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!
    Broccolitoast
    Broccolitoast
    Broccolitoast
    Broccolitoast
    Broccolitoast
    Følg mig på Instagram

    « Broccolivafler med chiafrø
    Syltede rødbeder »

    Læserinteraktioner

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    Vurdering af opskriften




    Primær Sidebar

    Louise

    Jeg hedder Louise, jeg er 35 år og bor i København sammen med min kæreste Martin og min datter Amalie. Jeg elsker at stå i mit køkken og lave lækre opskrifter til jer. Her på min blog finder du nemme og lækre retter, ofte med billeder af fremgangsmåden. Her kan alle være med! Jeg håber du finder en opskrift du kan bruge i blandt de over 800 opskrifter på siden.

    Mere om mig →

    NYE OPSKRIFTER

    • Vegetarisk hoensesalat
      Vegetarisk hønsesalat
    • Paaske islagkage
      Påske islagkage
    • Oreo is
      Oreo is
    • Cashew chicken
      Cashew chicken
    • Sproede foraarsruller i airfryer
      Forårsruller i airfryer
    • Kylling i groen karry
      Kylling i grøn karry

    POPULÆRE OPSKRIFTER

    • Gulerodskage med floedeosteglasur
      Gulerodskage med ostecreme
    • Syltede rødløg
      Syltede rødløg
    • Bananpandekager
      Bananpandekager
    • Dahl opskrift
      Indisk dahl
    • Pastasalat med cremet karrydressing og groentsager
      Pastasalat med cremet karrydressing og grøntsager
    • Bagekartofler opskrift
      Bagekartofler

    Tilmelding til mit nyhedsbrev

    Ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev, accepterer du, at jeg må sende dig mails når jeg udgiver en ny opskrift. Du kan til enhver tid afmelde dig nyhedsbrevet igen.

    Footer

    Copyright

    Kopiering fra denne hjemmeside må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node, og kun indenfor de rammer, der er nævnt i aftalen.

    For alle andre gælder det at der er copyright på billeder og tekst (også fra sociale medier som Facebook og Instagram). Billeder og tekst må derfor aldrig bruges uden forudgående skriftlig tilladelse.

    Overtrædelse af ophavsretten medfører et krav om vederlag for krænkelse af ophavsret og krav om øjeblikkeligt at fjerne billeder.

    Footer

    ↑ Til toppen


    Om

    Råvareindeks

    Kontakt

    Privatlivspolitik


    Copyright © 2021 - Louises Madblog - CVR 35614788

    X
    Køb en airfryer fra Cosori med 15 % rabat med koden Dam15
    Køb airfryer her