aaaabe k

Indimellem har man jo lyst til lidt lækkert, men vil måske gerne undgå for meget sukker. Her er et super godt alternativ til en portion almindelig is. Hvis du ikke allerede har nogle frosne bananer i fryseren, så skynd dig at få lagt dem ned så du kan afprøve denne opskrift. Det er nemlig ikke mindre end en skøn bananis lavet udelukkende på frosne bananer! Konsistensen bliver bare så lækker og lidt sorbet agtig. Hvis man fryser isen ned bagefter får den rigtig is-konsistens og der kan laves fine kugler af den. En dejlig sund is, perfekt til varme sommerdage.

ikon piskeris Chestnut

Bananis

1 personer
Forb. tid 10 min
Samlet tid 10 min

Ingredienser

  • 2 modne bananer
  • Lidt chokolade til toppen

Sådan gør du
 

  • Skær bananerne i skiver og frys den ned i en pose eller bøtte. De skal ligge i cirka 2 timer i fryseren, eller til de er helt frosne og hårde.
  • Hæld dem i din foodprocessor eller blender og blend indtil bananen bliver til en skøn cremet is. Vær opmærksom på at inden banan bliver helt "smooth", så smuldrer den helt. Det er helt fint, du fortsætter bare indtil den har den ønskede konsistens.
  • Server enten isen med det samme som en slags soft-ice eller fordel den i en bøtte og frys den ned i et par timer. Herefter kan du med en isske lave fine iskugler af bananisen.

Dine egne noter

Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)

Servering: 1 person | Kalorier: 210 kcal | Kulhydrater: 54 g | Protein: 3 g | Fedt: 1 g
Bedøm denne opskrift:
4.7 fra 3 stemmer
Gem på Pinterest Gem som favorit / på madplan Udskriv
Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!

Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananis
Opskrift på hjemmelavet sund bananisOpskrift på hjemmelavet sund bananis

Opskrift op hjemmelavet bananis

 

Skrevet af: Louise DamBanan, IsKategori: Hjemmelavet is, Hjemmelavet is uden ismaskine, Is og desserter, Sommer, Søde sager

Følg mig på Instagram

Læserinteraktioner

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Vurdering af opskriften