Louises Madblog

  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
menu icon
go to homepage
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
search icon
Homepage link
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad
  • Aftensmad
  • Søde sager
  • Om
×
Forside » Opskrifter » Is og desserter

Sund chokolade/bananis - Nicecream

Udgivet: 19. jul 2013 · Opdateret: 29. aug 2024

nicecream med chokolade

Jeg har tidligere skrevet om den helt fantastiske bananis. Det er faktisk den type is man kalder for nicecream. Basen er blot blendede frosne bananer, og det giver den lækreste konistens som softice.

Men nu har jeg altså fundet en endnu bedre variant. Hvis man blander kakaopulver i isen bliver det bare en skøn chokoladeis. Så hvis du er til chokoladeis, og prøver at holde dig lidt væk fra flødeisen, så skal du altså prøve denne her! Chokoladeis er måske en overdrivelse, men en meget lækker bananis med kakao er det og den smager super godt og er samtidig sund.

piskeris Grullo

Super lækker og sund chokolade/bananis

ingen anmeldelser endnu
Justér antalJustér antal: 1 personer
Forb. tid 10 minutter min
Samlet tid 10 minutter min
- undgå din skærm går ud

Ingredienser

  • 1 mellem/stor banan eller 2 mindre
  • 2 tsk (reklamelink)kakaopulver

Sådan gør du
 

  • Skræl bananen og lig den i en frysepose. Frys bananen i mindst 4 timer.
  • Når bananen er helt frossen tages den op af fryseren og ud af poseren. Smid bananen i din foodprocessor/blender eller brug din stavblender.
  • Når bananen har fået en helt cremet konsistens uden klumper (der går lige lidt tid), så kommer du 2 tsk. kakaopulver i (eller mere, smag dig frem). Blend banan og kakaopulver så det bliver blandet godt. Server bananisen med det samme og top eventuelt med lidt frysetørrede hindbær.

Næringsindhold (OBS! Kun vejledende)

Servering: 1 person | Kalorier: 126 kcal | Kulhydrater: 32 g | Protein: 2 g | Fedt: 1 g
Gem på Pinterest Gem som favorit Gå til favoritter Udskriv
Opskrift af Louise Dam
Har du prøvet denne opskrift?Nævn @louisesmadblog eller tag #louisesmadblog!
Opskrift på super lækker og sund chokolade/bananis, hjemmelavet
Opskrift på super lækker og sund chokolade/bananis, hjemmelavet
Opskrift på super lækker og sund chokolade/bananis, hjemmelavet
Opskrift på super lækker og sund chokolade/bananis, hjemmelavet

Kommentarer

  1. V skriver

    juli 19, 2013 at 4:49 pm

    Ufatteligt, at noget så enkelt og så sundt kan smage så godt. Havde allerede bananer i fryseren og prøvede lige dit trick af. Yum! Tak fordi du delte

    Svar
    • Louise Dam skriver

      juli 19, 2013 at 9:20 pm

      Det var da så lidt. Er glad for at du også kunne lide det :-)

      Svar

Skriv en kommentar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Vurdering af opskriften




Footer

↑ Til toppen


Opskrifter

Om Louises Madblog

Opskriftsindeks

Råvareindeks

Samarbejde, reklame, annoncering

Morgenmad

Frokost

Aftensmad

Tilbehør

Søde sager

Cookie- og privatlivspolitik

Kontakt


COPYRIGHT
Kopiering fra denne hjemmeside må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node, og kun indenfor de rammer, der er nævnt i aftalen.

For alle andre gælder det at der er copyright på billeder og tekst (også fra sociale medier som Facebook og Instagram). Billeder og tekst må derfor aldrig bruges uden forudgående skriftlig tilladelse.

Overtrædelse af ophavsretten medfører et krav om vederlag for krænkelse af ophavsret og krav om øjeblikkeligt at fjerne billeder.


Copyright © 2024 - Louises Madblog - CVR 35614788

Vurdér opskriften

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required